Warum nehme ich nicht ab? Mögliche überraschende Ursachen.

Vielleicht denkst du dir: eigentlich esse ich ja eh so gesund, wieso nehme ich dann überhaupt noch zu oder zumindest nicht ab?

Das kann super viele Ursachen haben, heute gehe ich auf ein paar vielleicht nicht immer ganz so offensichtliche ein.

Dazu ein paar grobe Beispiele:

  • Schadstoffe
  • Stress
  • Ernährungsbedingte Ursachen
  • Emotionale & psychische Gründe
  • Muskelaufbau (wenn es rein um KörperGEWICHT geht)
  • Verbissenheit

Viel Erfolg beim Rausfinden und alles Liebe,

Deine Manu

 

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